mobirise.com
KEHONKOOSTUMUS ANALYSAATTORI

TANITA kehonkoostumusanalysaattori 10€€/mittaus jäsenille, ei jäsenille 20€

Ottamalla huomioon seuraavat asiat ennen mittausta, varmistat oikeat tulokset:

  • mittaa aina samaan vuorokauden aikaan
  • mielellään 3 tuntia kävelystä 
  • vältä nesteenpoistolääkkeitä 7 päivää ennen, jos mahdollista
  • alkoholin käytöstä 48 tuntia
  • kovasta harjoittelusta 12 tuntia
  • normaali ruokailu edellisenä päivänä
  • ruokailusta ja nesteiden nauttimisesta 4 tuntia
  • wc:ssä käynti 30 min ennen mittausta
  • kuukautisten aikana ei mittausta
  • ei suihkussa käyntiä ennen mittausta
  • pitkän istumisen tai makaamisen jälkeen seisottava 5 min ennen testausta

Tuloksista selviää: Paino, Painoindeksi (BMI), Perusaineenvaihdunta (BMR - Basal Metabolic Rate), Rasvaprosentti, Rasvan massa, Rasvaton massa, Kehon kokonaisvesimäärä, Kehon ihannerasva-arvot, Kehonosien rasvaprosentit eriteltyinä

Vaaka sisältää tavoitelaskurin (Goal Setter - GS) joka laskee vähennettävän rasvan määrän asetettuun tavoitteeseen nähden. GS tavoitteena on nimenomaan rasvan määrän pienentäminen.

Eri asetukset normaalille ja urheilulliselle henkilölle

HUOMIOITAVAA

Testiä ei voida tehdä henkilölle, joka käyttää sähköisiä apuvälineitä, kuten sydämentahdistin ym.

www.vantaagym.fi

p. 0400 449201

Halmekuja 2, 01360 Vantaa